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Certifiée en Pilates classique et contemporain, Sophie apporte une approche précise et bienveillante à chaque séance. Avec plus de 8 ans d'expérience, elle a accompagné des centaines de femmes à retrouver force, posture et confiance en elles. Sa pédagogie douce mais exigeante s'adapte à tous les niveaux, des débutantes aux pratiquantes avancées.
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